Sergio Guzzardi - 40 Essenziali Smoothie Verdi. Per perdere peso, rimanere in forma, ringiovanirsi e per il benessere totale del nostro corpo (2014)

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data: – 17.08.2017, 12:18
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Questo libro di ricette non e’ solo per la perdita di peso, ma ha lo scopo di aiutarvi a iniziare una dieta piena di verdure fresche., e per rimanere sani e giovani. Questo libro offre una varietà di ricette di smoothie verdi che incorporano solo verdure e frutta, per quelli che usano latte non-caseari e yogurt, e anche frullati di grano che sono facili da seguire e, si spera, vi incoraggio a iniziare e portare avanti un modo sano ed efficace di perdere peso.


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