I libri di Ok salute - Cucina in modo sano. I consigli ai fornelli dei nutrizionisti e 70 ricette del benessere (2012)

 

I libri di Ok salute

Cucina in modo sano

I consigli ai fornelli dei nutrizionisti e 70 ricette del benessere

2012 | True PDF | 5.4 MB

 

 

Un'alimentazione corretta è alla base della salute di tutti noi.Una dieta equilibrata, il processo di cottura dei piatti e la scelta del condimento adeguato sono fasi fondamentali che ci garantiscono una cucina davvero sana dall'inizio alla fine. Ma non sempre è facile. Proprio per questo la redazione di OK, con la collaborazione della Società Italiana di Scienza dell'Alimentazione, ha realizzato "Cucina in modo sano", una guida imperdibile che ti insegnerà a preparare con pochi accorgimenti, piatti gustosi e leggeri: consigli utili direttamente dagli chef e 70 ricette illustrate passo a passo. Con "Cucina in modo sano" migliori le abitudini alimentari di tutta la famiglia senza rinunciare al piacere della buona tavola.

 

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