«Ora basta, finiscila! Non ti sopporto più!»: è difficile trattenere la rabbia davanti a un figlio che strilla senza tregua, non la smette di lanciare giocattoli, sparge la pappa dappertutto… Situazioni che possono provocare una collera in cui non ci riconosciamo più. Perché allora, anche se sappiamo che il risultato di un nostro sfogo incontrollato è un bambino ansioso e sensi di colpa per noi, non riusciamo a dominarci? Da dove nascono queste emozioni? È possibile imparare a gestirle per disinnescare i momenti di crisi? Dopo anni di studi sul campo, Jeannine Mik e Sandra Teml-Jetter hanno messo a punto un metodo che ha già cambiato la vita a milioni di madri e padri. E può cambiare anche la tua. Grazie a questo libro, potrai finalmente risolvere la spirale di capricci ed emozioni negative e diventare il genitore amorevole e formativo che vuoi essere.