Marco Mencagli, Marco Nieri - La terapia segreta degli alberi. L'energia nascosta delle piante e dei boschi per il nostro benessere (2017)

Una fase di stress o malumore, e subito viene voglia di rifugiarsi nel verde per ritrovare l'equilibrio e sentirci meglio. Pura suggestione? No, il beneficio è concreto e ha radici profonde nella storia dell'evoluzione. All'estero da anni si conducono ricerche scientifiche sull'impatto che il contatto con la natura ha sulla nostra salute: induce calma e serenità, regolarizza il battito cardiaco, modula la pressione arteriosa, diminuisce l'aggressività, aumenta l'energia, stimola la memoria e le capacità cognitive, alza le difese immunitarie e la nostra capacità di contrastare tumori e malattie. Molti studi sono ancora sconosciuti in Italia, dove invece potremmo fruire facilmente della forest therapy, grazie al variegato patrimonio di parchi, boschi e giardini. Ma dove andare, quando e in che modo? In questo libro, per la prima volta, Marco Mencagli e Marco Nieri, professionisti che da tempo lavorano in questo settore, introducono le nuove scoperte scientifiche, spiegano come avviene l'interazione tra piante e organismo e quali effetti può avere sul nostro benessere psicofisico.

PER VEDERE IL LINK CLICCARE MOSTRA/NASCONDI TESTO

  Mostra / Nascondi testo

Attenzione! Non sei autorizzato a visualizzare questo testo / Solo gli utenti registrati possono visualizzare questo testo!

PER VEDERE COME FARE CON KEEPLINKS CLICCARE MOSTRA/NASCONDI TESTO

  Mostra / Nascondi testo

Come fare con KeepLinks?

PER VEDERE COME SCARICARE CON BACKIN CLICCARE MOSTRA/NASCONDI TESTO

  Mostra / Nascondi testo

Come scaricare con Backin?
Sempre Backin

COME SCARICARE I MIEI FILES OFF-LINE? CLICCARE MOSTRA/NASCONDI TESTO

  Mostra / Nascondi testo

Come scaricare subito i miei files off-line? Clicca qui!
(è presente il link per la cartella unica dei files)