In questo libro gli autori presentano un concetto avvincente e scientificamente fondato sulla funzione e sulla fisiologia del cervello e spiegano, in modo chiaro e discorsivo, come un programma di attività fisica, integrato nella vita quotidiana del bambino, possa influenzare profondamente i processi della crescita cerebrale e dell'organizzazione neurologica.
Inoltre dimostrano come gli effetti concatenati di questi processi stimolino sia la crescita intellettiva e sociale sia lo sviluppo fisico e, non contenti delle sole spiegazioni teoriche, forniscono anche una risposta precisa, graduale e logica oer permettere a ogni bambino di raggiungere questi obbiettivi.