AA.VV. - Dimagrire dopo i 40 anni. Alimentazione, integratori e trattamenti: tutto quello che occorre fare per mantenersi sempre in forma e in salute (2015)
Per dimagrire dopo i 40 anni, è necessario tenere in considerazione i cambiamenti che si verificano in ogni fase della vita nel nostro corpo, metabolismo e nei livelli ormonali.